Higiena rąk w miejscu wykonywania usługi
Dzisiaj dbanie o czystość jest szczególnie ważne. W dobie pandemii dbamy o higienę, zasłanianie ust, dezynfekcję rąk. Pamiętamy też o tym, aby często i dokładnie myć ręce....
Objawy i diagnostyka poronienia
Zakończenie ciąży przed 22.tygodniem w medycynie określa się mianem poronienia. To sytuacja kliniczna, która nie należy do najprzyjemniejszych, często przysparzając ogrom bólu zarówno kobiecie, jak i całej...
Jakie witaminy wzmacniają odporność organizmu?
W okresie zimowym warto bardziej zadbać o odporność organizmu, ponieważ jest to czas, w którym znacznie jesteśmy narażeni na przeziębienie albo grypę. Można jednak tego typu infekcji...
Metody korygowania krótkowzroczności
Jedną z najczęściej występujących wad wzroku jest krótkowzroczność. Osoba, która się z nią boryka, ma problem z wyraźnym widzeniem obiektów, które znajdują się w oddali. Z kolei...
Najważniejsze zasady diety paleo
Dieta paleo od kilku już lat bije rekordy popularności. Opiera się na tym, co według naukowców mieli jeść nasi przodkowie z bardzo odległej od naszych czasów epoki...
Co to jest zapalenie spojówek?
Spojówka to przezroczysta błona śluzowa, która pokrywa przednią powierzchnię twardówki oka i wewnętrzna część powiek. Pełni ona funkcję ochronną, zabezpieczając oko przed różnymi urazami i infekcjami. Jest...
Wszystko o właściwościach białej herbaty
Biała herbata to królowa wśród herbacianych naparów. Jest najbardziej wartościową herbatą – zarówno pod względem właściwości zdrowotnych, jak i ceny. Dlaczego biała herbata jest tak wyjątkowa? Czym...
Cykl menstruacyjny – czym jest jakie są jego fazy?
Cykl menstruacyjny jest to proces występujący regularnie w postaci zmian w poziomie hormonów. Zmiany te występują u kobiet w czasie rozrodczym. Cykl miesięczny 28 dni i w...
Dlaczego warto zrobić test na alkoholizm?
Alkohol to substancja, która w naszej kulturze jest obecna obecna od wieków. Na rynku jest dostępnych mnóstwo napojów alkoholowych - od niskoprocentowego piwa do wódek, whisky, rumu...
Poradnia ortopedyczna – kiedy się zgłosić?
Okazuje się, że już większość uczniów w klasach wczesnoszkolnych ma wady postawy. Najczęściej nie są diagnozowane bądź bagatelizowane. Należy wiedzieć, że najskuteczniejsze leczenie tego rodzaju problemów ortopedycznych...