pozycje seksualne

Klasyczne pozycje seksualne wcale nie muszą być nudne

11 września 2017 Administrator 0

Pozycje klasyczne są wciąż najbardziej lubiane wśród par. Dlaczego? Są proste i przyjemne, na „pierwszy” raz idealne. Niektórym jednak mogą się w dłuższej perspektywie nudzić, dlatego podpowiadamy, jak je urozmaicić. 1. Na leżąco-siedząco Ona leży na plecach, on nad nią – zupełnie jak w pozycji misjonarskiej. Zmiana polega na tym, że mężczyzna unosi się i podnosi jej biodra ku górze. On sam stoi lub klęczy – w ten sposób może pogłębić penetrację i dostarczyć kobiecie więcej rozkoszy. 2. Na pionowo Ona leży na plecach, on na niej. Mężczyzna przekręca się na prawy bok, prostując nogi i pociągając za sobą partnerkę w taki sposób, aby zgięła nogi i przełożyła je za jego pośladki. Ona pozostaje wciąż w pozycji na plecach. Ta pozycja jest idealna do głębszej stymulacji łechtaczki. 3. Prawie klasyczna Prawie. Jedyna różnica to uniesiona noga leżącej na plecach partnerki, oparta o jego bark. To bardzo dobra pozycja dla osób, które mają problemy z osiągnięciem orgazmu. 4. Na krawędzi Nie chodzi tu ani o szybkość, ani trudność, a po prostu… oparcie się partnerki plecami o krawędź łóżka, tak, aby nogi znajdowały się poza nim. Mężczyzna przyjmuje pozycję klęczącą, następnie obejmuje uda partnerki, która pozostaje nieruchoma. 5. Pod kątem prostym To jedna z pozycji bocznych, w której ona leży na plecach, z jedną nogą zgiętą i podniesioną do góry, a on leży zwrócony do niej bokiem, pod kątem prostym (nogi ma Więcej

potencja

Nie wiesz, jak zwiększyć potencję? Nie stresuj się!

10 września 2017 Administrator 0

W lipcu tego roku miała miejsce X Debata o Zdrowiu Seksualnym, w czasie której znani i cenieni specjaliści z dziedziny seksuologii zastanawiali się, m.in. nad źródłem pojawiających się coraz częściej problemów z erekcją u mężczyzn. Liczne dyskusje potwierdziły tezę badaczy, mówiącą, że przemęczenie, przepracowanie oraz choroby przewlekłe są najczęstszymi przyczynami zaburzeń erekcji. Temat problemów z erekcją wywołanych stresem od lat podejmuje prof. Zbigniew Izdebski, który przytacza wyniki badań Seksualności Polaków 2017, jakie wykazały, że aż 40% respondentów zauważyło u siebie spadek zainteresowania seksem. Ankietowani określili stres jako główną przyczynę swoich problemów. Kolejne miejsca niechlubnego rankingu zajęły czynniki takie jak: utrata pracy, rozwód, śmierć bliskiej osoby, problemy finansowe oraz nie najlepsze relacje z partnerką. Psychosomatyczne przyczyny zaburzeń erekcji Wielu badaczy, m.in. prof.  Zbigniew Lew-Starowicz (Podstawy seksuologii, Warszawa 2010) oraz prof. Antoni Kępiński (Z psychopatologii życia seksualnego, Kraków 2003), twierdzi, że czynniki psychiczne, które wywołują zaburzenia erekcji, mogą być związane zarówno z rozwojem jednostki, jak i jej wczesnymi doświadczeniami seksualnymi. Na kształtowanie się zachowań i postaw, a także na rozwój sfery erotycznej ma wpływ środowisko, w jakim dorastamy. Zdarza się, że niesprzyjające warunki przyczyniają się do napięć i lęków rzutujących na całe przyszłe życie. Specjaliści podkreślają rolę traum i negatywnych emocji w seksualności mężczyzny – przykre doświadczenia są bowiem źródłem silnego stresu hamującego popędy i uczucia, co bywa przyczyną zaburzeń erekcji. Panowie, którzy zastanawiają się, jak zwiększyć potencję, powinni  więc przede wszystkim Więcej

kamienne schody w ogrodzie

Czy schody i parapety muszą szpecić ogród?

15 września 2017 Administrator 0

Schody i parapety to bardzo niedoceniana przestrzeń. W wielu domach są one mocno zaniedbane, a przecież istnieje mnóstwo możliwości, na ich interesujące ozdobienie. Parapety – możliwe aranżacje Generalnie, sposoby ozdabiania parapetów należy podzielić na dwa rodzaje. Pierwszy z nich to wykorzystanie roślin, a drugi, to ozdobienie bez wykorzystania roślin. Roślinność na parapecie Jeśli chodzi o rośliny, jest kilka sposobów, w jaki mogą one ozdobić parapet. Z pewnością, najczęściej wykorzystuje się skrzynie z kwiatami. Muszą one być ciężkie i bardzo wytrzymałe. Z tego też względu, zwykle skrzynie na parapetach są wykonane z materiałów metalowych. Niemniej jednak, również drewniane skrzynie mogą być ciekawym pomysłem. Niestety, ze skrzyniami jest taki problem, że są szerokie i po prostu potrzebują dużo miejsca. Dlatego właśnie, nie zawsze jest możliwe umiejscowienie ich na parapetach. Czasem bowiem parapety są wąskie, przez co zmieścić mogą się na nich jedynie donice. Czy jednak donice w tym miejscu to dobry pomysł? Niestety raczej nie, gdyż niewiele trzeba, aby mała doniczka została przewrócona. Jest to po pierwsze bez sensu z tego względu, że po prostu szkoda niszczyć rośliny. Po drugie, spadająca donica może być zagrożeniem dla kogoś, kto akurat przechodzi obok domu. Skrzynie zwisające z parapetów Wydaje się, że alternatywą dla skrzyń stojących na parapetach są te, które z nich zwisają. Niewątpliwie, można je zamontować nawet wtedy, gdy przy oknach w ogóle nie ma parapetów. Jest to zdecydowanie bardziej praktyczne rozwiązanie. Warto Więcej

higiena penisa

Jak poprawnie zadbać o higienę penisa?

15 września 2017 Administrator 0

Utrzymanie odpowiedniego poziomu higieny wpływa nie tylko na lepsze samopoczucie oraz kontakt z innymi ludźmi, ale także, a może przede wszystkim na zdrowie osoby, która potrafi należycie zadbać o ten element swojego życia. Historia higieny wieków minionych miała swoje wzloty i upadki. Na różnych kontynentach podchodzono do tego inaczej, więc podczas gdy Japończycy uznawali kąpiel za jedną z największych przyjemności w życiu i brali ją codziennie, w Europie panowało przeświadczenie, że Chrzest Święty jest jedyną kąpielą w życiu, jakiej potrzebuje człowiek. W tym artykule zajmiemy się jednak nie oceną i referowaniem higieny na przestrzeni poszczególnych epok – choć temat ten mógłby okazać się dla wielu niezwykle zajmującą lekturą – ale męską higieną osobistą dotyczącą członka. Codzienny prysznic Zabiegani i wiecznie spieszący się dokądś mamy niewiele czasu na rzeczy najbardziej podstawowe, pewnie dlatego tak bardzo lubimy brać prysznic, gdyż zajmuje on zaledwie kilka minut. Pierwszą radą, jaką można by udzielić mężczyźnie zastanawiającemu się nad prawidłową higieną osobistą to to, by po prostu nie zapomnieć podczas kąpieli o umyciu swojego „małego przyjaciela”. Robi się to natomiast dwuetapowo. Najpierw warto namydlić go z zewnątrz i dokładnie umyć, a gdy już spłuczemy pianę, odciągnąć napletek i zadbać o czystość skrywającej się pod nim żołędzi. Do tego celu można użyć zarówno ciepłej wody, jak i delikatnego mydła lub żelu do higieny intymnej, który nie wywołuje podrażnień. Po wszystkim dokładnie spłukujemy i gotowe. Mycie żołędzi penisa Więcej

nowoczesne meble na taras

Jak wybrać nowoczesne meble na taras?

15 września 2017 Administrator 0

Taras to jedna z największych zalet domu czy mieszkania w czasie lata. Pozwala wygodnie wypoczywać na świeżym powietrzu, ciesząc się otoczeniem natury i możliwością korzystania ze słońca. Jeśli taras ma dobrze spełniać swoją rolę, musi zostać jednak dobrze urządzony. Prawidłowe zagospodarowanie tarasu to wbrew pozorom niełatwe zadanie – wymaga sporego zaangażowania i podjęcia wielu niełatwych decyzji, z których najbardziej kłopotliwą jest zwykle wybór mebli. Jakie meble tarasowe kupić, żeby taras był nowoczesny i funkcjonalny? Od czego zacząć urządzanie tarasu? Jaki powinien być pierwszy krok w czasie urządzania wymarzonego tarasu? Zagospodarowywanie miejsca do wypoczynku warto zacząć od przejrzenia inspiracji i zastanowienia się, jaki styl najbardziej nam odpowiada i jaką dokładnie rolę powinien spełniać taras. Odpowiedź na to pytanie jest istotne zwłaszcza w przypadku niewielkich tarasów, na których trudno zmieścić i stół do serwowania posiłków, i leżaki do wypoczynku dla całej rodziny. Jeśli taras ma służyć przede wszystkim jako letnia jadalnia, warto największą uwagę skoncentrować na wyborze stołu i krzeseł. Jeśli jednocześnie chcielibyśmy na tarasie spędzać czas na czytaniu książek czy opalaniu się, zamiast krzeseł można wybrać wygodniejsze fotele. Jeśli taras ma służyć raczej opalaniu się niż serwowaniu obiadów czy podwieczorków dla rodziny i przyjaciół, zamiast dużego stołu, można wybrać mniejszy stolik, a zdecydować się na zakup wygodnych leżaków. Ta opcja będzie idealna zwłaszcza na tarasach przybasenowych. Już na etapie planowania warto pomyśleć o rozmieszczeniu mebli, ale także o stylu, w jakim Więcej

koszulki nocne

Koszulki nocne, piżamy, czy komplety dwuczęściowe – co wybrać do snu?

19 sierpnia 2017 Administrator 1

Kobiecy asortyment bielizny nocnej jest naprawdę przebogaty. Podczas gdy mężczyźnie wystarczy wysłużony T-shirt i luźne spodenki, panie lubią czuć się jednocześnie pięknie i komfortowo, nic więc dziwnego, że projektanci stają na głowie by tworzyć kolekcje trafiające w gusta swoich klientek. O tytuł najlepszej opcji do wyboru walczą zwykle klasyczne piżamy, dwuczęściowe komplety do spania oraz koszulki i koszule nocne. Każde z tych rozwiązań ma swoje zalety, dlatego indywidualna ocena tego, czy pokrywają się one z wymaganiami potencjalnej, przyszłej użytkowniczki będzie tu istotną kwestią. Czas rozstrzygnąć komu należy się pierwsze miejsce. Koszulki nocne Nie od dziś wiadomo, że podczas snu liczy się swoboda ruchy. Zbytnie skrępowanie ciała powoduje, że śpiąc trudniej jest nam znaleźć wygodną pozycję, budzimy się lub też pomimo odpowiedniej dawki snu wstajemy niewyspani. Koszulki nocne to jednak ten rodzaj bielizny do spania, który odpowiednio dobrany, eliminuje niemal całkowicie odczucie, że coś ogranicza nasze ruchy. Mogą one występować w kilku wersjach z czego (pomijając ich różną długość) najpopularniejsze wydają się trzy modele: – na ramiączkach, – z krótkim lub średniej długości rękawem, – z długim rękawem. Piżamy Główną zaletą piżam jest to, iż tworzy się je z myślą o każdej porze roku. Można w nich spać zarówno w środku lata, jak i podczas zimowych mrozów, a wystarczy jedynie wybrać odpowiedni materiał, który będzie chronił skórę jej użytkowniczki przed zimnem lub upałem polskich nocy. Wielu projektantów bagatelizuje ich znaczenie dla Więcej

rodzaje feromonów

Rodzaje feromonów – zapoznaj się z każdym z nich!

7 sierpnia 2017 Administrator 0

Dostępne na rynku feromony syntetyczne tworzone są z różnych mieszanek związków, z których każdy ma zupełnie inne właściwości i działanie na ludzi. Jedne związki lepiej sprawdzają się w sytuacjach biznesowych i towarzyskich, inne w uwodzeniu. Warto więc zapoznać się z cechami każdego z nich, jeżeli mamy zamiar zakupić feromony syntetyczne! Zjednywanie sobie ludzi Jednym ze związków, które pozwalają uzyskać większe sukcesy w kontaktach interpersonalnych niekoniecznie posiadających seksualny kontekst jest Androstenol. Wywołuje on co prawda zwiększenie płodności kobiet i podnieca je, ale też sprawia, że osoby obojga płci (ze szczególnym uwzględnieniem kobiet) reagują na emitującą go osobę w bardzo przyjazny sposób i wprowadza przyjemną, swobodną atmosferę. Androstenol może sprawić więc, że staniemy się lubianym przez wszystkich liderem grupy towarzyskiej. Jest to związek, który często jest składnikiem feromonów syntetycznych mających ułatwić budowanie trwałych relacji uczuciowych. W podobny sposób skategoryzować można Androsteron. Jest to związek doskonały dla osób zajmujących przywódcze pozycje, które jednak nie chcą zastraszać otoczenia, a raczej być przykładem spokojnego, życzliwego autorytetu. Podobnie jak Androstenol jest więc związkiem sprawiającym, że ludzie z otoczenia czują się przy nas dobrze, a przez to doskonałym do budowania relacji uczuciowych i towarzyskich. W porównaniu do niego jednak silniej zaznaczony jest w nim pierwiastek męskiej siły. Innymi słowy – Androstenol może sprawić, że ludzie zaczną darzyć nas przede wszystkim sympatią, Androsteron zaś – zaufaniem i autorytetem. Doskonale pasuje więc np. szefom firm! Dominacja i uwodzenie Mężczyzna, Więcej

feromony

Feromony w uwodzeniu kobiet

6 sierpnia 2017 Administrator 0

Uwodzenie kobiet to wieloaspektowy temat. Powodzenie zależy w tym przypadku od wielu czynników: wyglądu zewnętrznego (co tyczy się zarówno ubioru, jak i fryzury, zarostu czy budowy ciała), okazywanej pewności siebie, umiejętności „czytania” nastrojów i pragnień kobiety. No i wreszcie – nie można zignorować oddziaływania na zmysł powonienia kobiety. Dlatego jedną z broni w arsenale uwodziciela są dobrze dobrane perfumy, które podkreślają męskość. Jednak to nie wszystko – kolejnym aspektem są feromony. Użycie feromonów syntetycznych pozwala bowiem wprowadzić kobietę w swobodny nastrój, a zarazem zintensyfikować erotyczne napięcie. W jaki sposób to działa i dlaczego? Feromony wsparciem uwodziciela Feromony emitowane przez mężczyznę sprawiają, że znajdujące się w jego otoczeniu stają się wobec niego bardziej otwarte i zaczynają czuć podniecenie seksualne. Według badań przeprowadzonych w Liverpoolu podczas serii szybkich randek, mężczyźni, którzy stosowali feromony otrzymali prawie o 22,6 proc. więcej pozytywnych opinii od kobiet niż ci, którzy z nich nie korzystali. Mężczyźni, którzy korzystają z feromonów o charakterze seksualnym są w stanie na kobietach zrobić mocne pierwsze wrażenie, które sprawia, że jest bardziej chętna, by podjąć z nim seksualną grę. Nie oznacza to, że feromony są w stanie „załatwić sprawę” dla uwodziciela, niemniej potrafią być dla niego nieocenioną pomocą. Najważniejsze jest, by osoba korzystającą z nich wykonała pracę, by nawiązać kontakt z kobietą i zainteresować ją sobą. Jak to działa Feromony, które mają szczególny wpływ na uwodzenie kobiet to Androstenol, Androstadienon i Androsteron. Więcej

sukienka

Na co dzień i od święta…sukienka!

3 sierpnia 2017 Administrator 2

Zdecydowanie najbardziej kobiecy element garderoby. A przy tym niesamowicie prosty, zwłaszcza latem – wystarczy założyć po prostu sukienkę i jesteśmy gotowe do podbijania świata. Sprawdź, jakie modele i fasony są modne tego lata. Sukienka od wieków stanowi najbardziej znany symbol kobiecości.Pozwala poczuć się niezwykle kobieco i atrakcyjnie każdego dnia – nie jest ważne, czy założysz taką niezwykle dopasowaną, ołówkową, podkreślającą twoja figurę czy może zwiewną, lekką i romantyczną sukienkę, z pewnością będziesz się czuła wyjątkowo. Sukienka może być także pewnego rodzaju skalpelem – odpowiednio dobrana pozwoli okryć wszelkie mankamenty naszej figury i pozwoli poczuć się komfortowo w każdych warunkach. Upalne słońce, długie dni, letnie festiwale, urlopy i weekendy spędzane w gronie najbliższych zachęcają do noszenia lżejszych strojów. Latem poszaleć możemy z kolorami, wzorami i fasonami. Letnie kwieciste pejzaże pojawiają się także na naszych ubraniach, falbanki i baskinki dodają zwiewności całej stylizacji. Jednym z najmodniejszych tegorocznych letnich krojów jest połączenie długiego rękawa z rozcięciem na wysokości ramienia tzw. cold shoulder. Ten typ sukienki nie tylko potrafi prezentować się elegancko, ale przede wszystkim jest bardzo kobiecy – podkreśla odkryte ramiona.Wciąż aktualna jest moda na sukienki z krótkimi rękawkami typu motylek, które optycznie wysmuklają sylwetkę i mogą być wybierane przez panie noszące większe rozmiary.Kobiety o drobnej posturze powinny pamiętać, że dobrze na nich leżą drobne wzory – małe kratki, łączki, natomiast panie o większym rozmiarze powinny rozglądać się za sukienkami o dużych, mocnych Więcej

kosmetyki na wakacje

Jakie kosmetyki zabrać ze sobą na wakacje? Top 5 niezbędników!

3 sierpnia 2017 Administrator 0

Wakacje to czas, w którym powinnyśmy ograniczyć nasz makijaż do minimum. Zamiast tego, warto postawić na kremy nawilżające, balsamy i olejki do opalania. Nie zapominajmy także o włosach, które w okresie letnim wymagają szczególnej uwagi i pielęgnacji. Przedstawiamy letnie niezbędniki, które koniecznie musimy zabrać ze sobą na wakacyjny wyjazd. Kosmetyki do twarzy Na wakacjach zazwyczaj większość czasu spędzamy na słońcu – wylegując się na plaży czy zwiedzając. Warto pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu naszej cery, ponieważ bezlitosne słońce ma na nią ogromny wpływ. By uniknąć przesuszenia, używajmy kremu nawilżającego przynajmniej dwa razy dziennie. Sprawdźmy czy posiada on wysoki filtr SPF oraz czy w jego składzie znajduje się np. cynk, magnez, krzemionka. Jeśli już narazimy się na zbyt mocną opaleniznę, warto mieć pod ręką korektor, który zamaskuje niewielkie niedoskonałości. Przydatny podczas wakacyjnych wypraw będzie także puder – transparentny lub mineralny, który zmatowi skórę, a przy tym jej nie obciąży. Makijaż oczu na wakacjach Niezbędnikiem w kosmetyczce powinien być eyeliner. Możemy wybrać eyeliner w pędzelku, pisaku, żelu…Wybór jest ogromny, lecz dla wygody polecamy ten w pisaku. Z łatwością namalujemy precyzyjną kreskę, a tym samym nadamy naszemu spojrzeniu blask. „Kocia” kreska na powiece sprawi, że optycznie uniesiemy opadające kąciki i będziemy wyglądać na mniej zmęczone. Pamiętajmy jednak, by wybierać wodoodporny eyeliner – dzięki temu utrzyma się on przez wiele godzin na powiece, nawet podczas wodnych kąpieli. Eyeliner w pisaku ma także kilka innych zalet – Więcej