Temat kolki spędza sen z powiek wielu rodzicom. Kolka jest nagłym bolesnym skurczem jelit, pojawia się zwykle po południu a nawet wieczorem. Jej czas trwania jest różny, czasem jest to kilka minut a czasem kilka godzin. Wywoływana jest przez nagromadzone gazy, innymi słowy, jeśli nasz maluszek nałyka się za dużo powietrza np. podczas karmienia, może wieczorem pojawić się u niego ból brzuszka. Sam proces powstawania kolki tak naprawdę nie jest do końca poznany. Eksperci twierdzą, że winny jest temu niedojrzały układ pokarmowy dziecka. Obecnie u dzieci cierpiących na kolkę doszukuje się alergii pokarmowej bądź nietolerancji laktozy. Prawie czterdzieści procent maluszków w okresie pomiędzy pierwszym a trzecim miesiącem życia doświadcza kolki.
Dziecko w godzinach popołudniowych lub wieczornych zaczyna przeraźliwie płakać, podkurcza nóżki, a my jako rodzice nie wiemy jak mu pomóc. Najważniejsze to zachować spokój. Maluszki są bardzo wyczulone na nastrój mamy, więc jeśli mama się denerwuje to dzidziuś jeszcze bardzie się „nakręca”. Kolka u niemowlaka jak pomóc? Mamy do wyboru preparaty apteczne, które są dostępne bez recepty, najczęściej w formie kropelek. Dobrym sposobem jest położyć dziecko na brzuszku i masować mu plecki. Pozycja na brzuchu umożliwia usunięcie nadmiaru gazów z brzuszka. Inną metodą jest masaż brzuszka, który wykonujemy dłonią. Masaż należy wykonywać zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Można też wykonać ciepły kompres z pieluszki bądź ogrzać woreczek płócienny, w którym znajdują się pestki wiśni. Wspomniany woreczek kładziemy na brzuszku niemowlaka. Na rynku dostępne są specjalne butelki oraz smoczki antykolkowe, które wyposażone są w zaworki mające uniemożliwić połknięcie nadmiaru powietrza podczas karmienia. Kolka dotyka nie tylko dzieci karmione mlekiem modyfikowanym, dzieci karmione naturalnie również mają z nią problem. W przypadku dzieci karmionych piersią, przyczyn kolki upatruje się w diecie matki. Mówi się, że nadmiar spożywanego przez nią nabiału może wywołać u dziecka ból brzucha. Należy unikać potraw ciężkostrawnych, a także wzdymających takich jak kapusta, kalafior. Psychologowie twierdzą, że być może powodem popołudniowych napadów kolki może być nadmiar bodźców w dzień. Warto pamiętać aby nie spędzać z małym dzieckiem za dużo czasu przed telewizorem, słuchając głośniej muzyki, czy w tłumie ludzie. Malutki człowiek, który posiada jeszcze nie ukształtowany układ nerwowy może mieć dużo trudności z poukładaniem sobie tych wszystkich wrażeń, emocji zgromadzonych w ciągu dnia. Należy pamiętać, aby w odpowiednim czasie wyciszyć malucha, wyłączyć telewizor, przygasić światło.To wszystko co nas otacza, co dla nas jest powszednie dla małego dziecka jest nowością. Może go cieszyć, interesować ale może też wywołać strach. Musimy robić wszystko aby stworzyć komfortowe warunki dla dziecka. Pamiętajmy, że szczęśliwe, spokojne dziecko to szczęśliwy i spokojny rodzić. Jeśli napady płaczu u niemowlaka powtarzają się cyklicznie, należy zasięgnąć porady lekarza, który sprawdzi czy aby na pewno z kolką mamy do czynienia. Czasem dziecku szkodzi mleko, którym jest karmione i wystarczy zmienić je na inne.