Sposoby na białe zęby

białe zęby

białe zębyBiały, hollywoodzki uśmiech to marzenie niemalże każdego. W końcu to właśnie on zdobi lepiej niż najpiękniejszy makijaż. Jak go uzyskać? Najlepiej udać się do dentysty, który doradzi w jaki sposób rozjaśnić uśmiech. Jeśli nie chcesz tracić pieniędzy na drogie wybielanie, możesz zdecydować się na domowe sposoby. Niestety, chociaż używały ich już nasze babcie, mają sporo negatywnych skutków, które może i wybielą zęby, ale mogą narazić je na choroby.

Po pierwsze – szczotkowanie

To niezbędna pielęgnacja nie tylko zębów, ale i całej jamy ustnej. Niestety nie każdy wie w jaki sposób odpowiednio je czyścic. Należy zacząć od wyczyszczenia przestrzeni między zębowych za pomocą nici dentystycznych. Większość ludzi nie przepada za ich używaniem, jednak to najlepszy możliwy sposób na uniknięcie próchnicy i znaczne wybielenie zębów. To właśnie pomiędzy nimi zbiera się najwięcej osadu. Dopiero po tym należy je szczotkować. W jaki sposób? Najlepiej techniką wymiatająca – nie tylko z nazwy – szczoteczkę należy ustawić pod kątem ok. 45 stopni i „wymiatać” brud od dołu do góry. Oczywiście tę czynność należy powtarzać przez minimum dwie minuty. Myślisz, że to koniec? Ależ nie – teraz czas na czyszczenie języka. To dzięki niemu można pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust. Przeznaczone są do tego specjalne czyściki-skrobaczki. Później jamę ustną należy przepłukać specjalnym płynem i dopiero wtedy można mówić o czystych zębach.

Domowe sposoby

Woda utleniona w połączeniu z sodą oczyszczoną może dać naprawdę niezwykłe efekty – tak samo, jak dodanie jej do płynu, którym płuczemy jamę ustną. Czy to ma sens? Teoretycznie tak, ale w praktyce nie ma to większego sensu, bo większość past wybielających już posiada w swoim składzie sodę, więc można z nią przesadzić, albo po prostu nie uzyskać efektów lepszych, niż te, które da pasta do zębów.

Ostatnio powstał także trend na wybielanie zębów za pomocą węgla. Wystarczy kupić w aptece kapsułki, wysypać je na szczoteczkę i szorować zęby. Niestety, mikro kryształki węgla działają na podobnej zasadzie co papier ścierny, więc razem z osadem, pozbędziemy się także warstwy szkliwa.

Zęby można wybielić już podczas jedzenia. Wystarczy wybierać pokarmy, które powodują większe wydzielanie śliny. Ta pomaga usuwać osad i zapobiega tworzeniu się kamienia nazębnego. Po jakie pokarmy w takim razie sięgać? Jabłka, gruszki, marchewki i seler. Nie dość, że delikatnie rozjaśnią szkliwo to jeszcze wzmocnią zęby, które będą musiały sobie poradzić z twardym jedzeniem. Poza tym w nasionach truskawek znajdują się substancje, które w naturalny sposób wybielają zęby. Wystarczy zjadać ok. pół szklanki tych owoców dziennie, żeby zacząć zauważać efekty. Przy okazji podniesiemy także odporność – ale uwaga! Truskawki są silnym alergenem, więc najpierw sprawdź, czy nie masz na nie alergii.

Tak jak niektóre pokarmy wybielają zęby, tak inne mogą sprawić, że będą szare lub żółte. Mocna kawa i herbata czy słodycze zdecydowanie nie sprzyjają naszemu uśmiechowi. Podobnie jest z papierosami – sprawiają, że na zębach powstają żółte przebarwienia, które są bardzo trudne do usunięcia za pomocą zwykłej pasty i szczoteczki.

Artykuł został przygotowany przez firmę www.stomatologia9a.pl/ specjalizującej się w usługach stomatologicznych.

[Głosów:1    Średnia:5/5]

Zobacz również

2 Komentarze

  1. Tak jak pisałam pod drugim postem używam iWhite nakładek i pasty. Efekty widać już po pierwszych nakładkach, a pasta wspomaga ich utrzymywanie. Jestem bardzo zadowolona

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*